一週間がスタートしました！！今日も良い天気ですね～！！暑いです・・・皆さん、水分補給してお仕事頑張って下さいね！！。
昨日は空手練習日でした、皆さん、お疲れ様でした、練習後のビールはやっぱり最高ですね！！晩御飯は、世界の山ちゃん！！幻の手羽先を食べに行って来ました！！美味しかったですよ、来月の練習後は、ビアガーデンに行く予定です！！ご参加ヨロシクお願い致します。
今日のおすすめ献立は、キングサーモンとアボガドのサラダ・チキンスペアリブです！！
一週間のスタートはＮＯＢＵで！！お待ちしております。
